Bienvenue au labo intérieur !

Découvre le carnet "Labo Intérieur : La santé mentale" !

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55 pages pour plonger dans les coulisses de la santé mentale avec gourmandise et réflexion, l'essence même d'AnanasLab !

Accessible, introspectif et concret, il alterne entre connaissances et temps de réflexion pour t’aider à comprendre ce qui se cache derrière ce terme que tout le monde utilise, sans toujours savoir ce que c'est.

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C’est pour toi si :

• Tu as envie de comprendre ce qu'est la santé mentale

• Tu te poses des questions sur ton bien-être ou sur celui de tes proches

• Tu cherches une approche nuancée, non dogmatique et non culpabilisante

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Alors, prêt·e à explorer ?
Installe-toi confortablement : plaid, tisane ou chocolat chaud, et laisse toi guider dans cette exploration !

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Avec la participation de Camille BERNARD et de Jonathan BEN SIMON :)